医学博士 日色雄一– Author –
-
【養生】つらい梅雨の過ごし方
神奈川県横浜市、ついに梅雨入りしたようですね。 毎日の雨、早く梅雨が終わって欲しい！と思う今日この頃。 湿度90％の室内、なかなか洗濯物が乾かなくて困ってしまいます。 うちは子供が5人いるので、洗濯物が多い！ しかも、息子がしょっちゅう服を汚す... -
謎のだるさ、それの正体とは・・・機能性低血糖症？？
最近、来院された中学生。 一年半の間、さまざまな病院に行き、さまざまな検査をしたのですが、異常が見つけられず、経過観察となっていました。 その症状とは ・朝のだるさ、頭痛、腹痛、学校に行けないなど・・・ ・朝起きて頭痛がする、起きられない・... -
妊娠、産後の薬膳、鶏肉スープ
先日、東邦大学の看護学研究科大学院で講義をしてきました。 助産師育成コースです。 今年で6回目？だったと思います。 『助産と東洋医学』というテーマでお話ししてきました。 妊娠中の過ごし方、産後直後の過ごし方、育児が始まってからの過ごし方などそ... -
「何を食べばいいの⁇」、でもその前に・・・
こんにちは。 日色鍼灸院のひいろです。 いかがでお過ごしでしょうか？ 最近は、寒暖差が激しく、体調を崩されている方が少なくないようです。 さて、日々の臨床の中で、よく尋ねられることがあります。 それは ▼ ・何を食べればいいですか？ ・何の漢方薬... -
今更ですが、秋だけど夏バテ？？
こんにちは。 横浜中華街のひいろです。 今回のお話の大まかな内容を書いたのが2020年、10月8日（木）でした。 この日は二十四節気の一つ「寒露」。 色々あって文章をまとめて発表するのがすっかり遅くなってしまいました。 今更な感じもありますが、大切... -
スポーツ障害・運動による疲労と鍼灸治療
こんにちは。 日色鍼灸院のひいろです。 気づけば昨年の12月からブログの更新をしていませんでした。。。 いやぁ、時の流れは速いですね。 世の中、色々大変なことになっていますが気を養い治療に臨む日々を過ごしております。 さて、最近、有名な... -
冬の養生②【中医基礎理論講座のお知らせ】
こんにちは。 横浜中華街のひいろです。 12月22日は冬至でした。 前の記事でもご紹介しましたが、一陽が生まれる日。 冬の養生① 一年で最も昼が短い日（北半球において）。 そして、何と言っても収斂されていた「陽気」が生まれる日であるということ。 生... -
冬の養生①
こんにちは。 横浜中華街のひいろです。 帰国して早くも八年が経ちました。 そして、12月19日、傳統醫學研究所日色鍼灸院は8周年です。 引き続き治療と予防、養生の方面から社会に貢献すべく邁進して参ります。 さて、2019年の冬至は12月22日（日）... -
寒い時の超簡単な対策「風邪はどこから入るか知ってますか？」
こんにちは！ 横浜中華街のひいろです。 寒い日が続いて、風邪を引いている人が多いようです。 鼻鍼やるとすごくいいですね。 日々進化した鼻鍼、以前より痛くなく（もちろん痛いけど）、より効果的な方法を編み出しました！これについてはまたの機会に譲... -
世界医学気功学会に参加して来ました。
こんにちは。 横浜中華街のひいろです。 11月4日（月）に北京から戻りました。 今回は世界医学気功学会に参加のため北京に行ってきました。 11月2日（土）は発表でした。 中国語で発表してきましたが、普段からあまり中国語を使わないので、かなり錆びつい...
