武術– category –

こんにちは。 横浜中華街のひいろです。 昨日は、武術の練習でした。 套路の実戦における使い方、ということで師匠の受けを務めたのですが、首を痛めました。 来るであろう、と予測していたのですが、急激に崩されたため、ムチウチ状態です…。 でも、昨日...

こんにちは。 横浜中華街のひいろです。 先週土曜日、合宿に参加してきました。 千葉県の岩井駅の近くの民宿で身体の使い方を学ぶ泊りの練習会だったのですが、本当に勉強になりました。 身体の使い方を通して、治療家としての身体を作るというテーマでし...

こんにちは。 横浜中華街のひいろです。 今日は、師匠の元で武術と気功の練習でした。 タオルと着替えを手提げ袋に入れたのですが、出かける直前にタオルが入っていないことに気づいたので、再度タオルを入れました。 入れたはずなのにおかしいな？と思っ...

ニーハオ！ひいろです。 妻と長女が学校行事参加のため、朝、娘2人を保育園に連れて行きました。 運動不足が解消されて良さそうです。 朝から汗ダクになりました…。 さて、前回に引き続き、激しい運動は身体にいいのか？について興味深いエピソードをご紹...