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妊娠、産後の薬膳、鶏肉スープ
先日、東邦大学の看護学研究科大学院で講義をしてきました。 助産師育成コースです。 今年で6回目?だったと思います。 『助産と東洋医学』というテーマでお話ししてきました。 妊娠中の過ごし方、産後直後の過ごし方、育児が始まってからの過ごし方などそ... -
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冷えと湿気とビールと夏バテ
こんにちは。 横浜中華街のひいろです。 北京に留学中、ジェット・リー(李連傑)氏の師匠呉彬老師の通訳をしたことがあります。 呉老師が言われていました。 「老中医在民間」(訳:老中医は民間にいる。大きな研究所や大学にはいないよ) 先日、日本にお... -
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冬の風邪予防!!漢方薬でスープを作ってみました。その味とは…。
こんにちは。 横浜中華街のひいろです。 最近、ブログの内容を充実させるべく、色々考えている最中です。 そういう訳で、更新頻度が減っていますが、より役に立ち、より楽しんで頂けるような内容にするので、お待ちくださいね。 さて、先日、香港研... -
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【梅ジュースの作り方】
你好!!ひいろです。 今日は大雨でしたね。 横浜中華街はかなり雷が鳴っていました。 時折、晴れ間がのぞきましたが、慌ただしいお天気でしたね。 さて、本日、治療中に患者さんから尋ねられました。 昨日のブログで言っていた梅ジュースって、どうやって... -
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夏バテ予防!!暑い時こそ、栄養豊富なスープを!!
ニーハオ!ひいろです。 現在、産後ダイエット中です。 妻が出産して一週間で1.5㎏体重が減りました。 妻が母乳をあげる度に、私の体重も減ります(笑)。 どれだけ運動不足だったかを思い知らされました…。 別名、育児ダイエットとも言います。 さて、先... -
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え?そんなの本当に効くの?って思いますよ…。(昨日の続き)
ひいろです。 ブログを読んで下さっている方から声をかけて頂けることが多い今日この頃。 先日の記事に誤訳があったのを発見してくださった方が複数いたのにも驚きました。 けっこうしっかり読んで下さっているようで、嬉しいです! ありがとうございます... -
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美味しいスープの作り方
ひいろです。 昨日、運動をしたら、今日は全身筋肉痛です。 修行が足りません…。 へその緒が切れた瞬間から、両親からもらった生命エネルギーを消耗し始め、死に向かいます。生まれ持っている生命エネルギーを中国医学では「先天の気」と言います。 これは...
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