◎7月10日（水）休診（研修会）
◎7月30日（火）〜8月2日（金）休診（出張・遠征）
△7月13日（土）9:00〜15:00診療（研修のため気功教室はお休みです）
今年は梅雨がほぼないようですね。
すでに真夏のような暑さになってきています。
さて、夏の養生として、
いくつかありますが、極意を一つお伝えします。
それは、
冷たいものを飲んだり、食べたりするのを極力減らす
です。
内臓が冷えると内臓の動きが悪くなり、背中、腰、お腹が硬くなり、腰痛、背部痛などの原因にもなります。
そして、もっとも恐れることは、クーラーで身体を外から冷やし、冷たいもので内側から冷やす生活が6月〜9月の暑い4ヶ月ほど続くと、秋ころ、必ず体調を崩します。
これ自然の摂理なので仕方がないので、諦めてください😂
免疫細胞の約80％は腸に存在すると言われています。
つまり、本当の意味での感染対策は💉することでありません😌
もちろん、元気で、気が充実している人はそれほど影響を受けないかもしれません。
今はまだ・・・
冷えは体内から排出されないと、地層のように、霜が何層にも積み重なっていき、やがて心臓病、がん、脳疾患などの病が出来上がるのです。何年、何十年とかけて。。。
【勘違いさせてしまい申し訳ありません】
出版記念講演会を急遽開催する運びとなりました。
書籍のタイトルが『戦士の回復術』ということで、多く方々から「私には関係ないでしょ？」、「そういう系ね」とうご意見を頂いております。
もったいない！！😂
なんでそんなタイトルにしちゃったの・・・
書籍を読んでない方も大歓迎です！！
むしろ、もう、本は読まなくていいです😆
でもお伝えしました、養生、回復、身体の機能をいかに保つか？という内容を講演会ではお話しします。
冒頭の内容、養生法とも関係してきます。
そういうわけで、ぜひ、横浜開港記念館にご来場ください。
そして、中華街で懇親会もお楽しみください。
【日時】7月21日（日）14:00〜16:00（13:30開場）
【場所】横浜開港記念館
【定員】50名（会場参加）、オンライン100名
【参加方式】現地参加、オンライン視聴、アーカイブ
当日、お会いできるのを楽しみにしております。
お申し込みはこちらから
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